Υγεία
-
Η άσκηση που ξανανιώνει το μυαλό στα 50 είναι η αερόβια – Galaksias Portal News
Η ιδέα της τακτικής άσκησης δεν είναι πάντα ελκυστική. Όταν όμως το αντάλλαγμα είναι ένας πιο «νέος» εγκέφαλος, τα πράγματα…
Read More » -
Όταν το ζευγάρι αποφεύγει τις συγκρούσεις ο χωρισμός είναι κοντά – Galaksias Portal News
Όταν ένα ζευγάρι που δείχνει δεμένο και αφοσιωμένο χωρίζει, η πρώτη εξήγηση που δίνεται συνήθως είναι ότι «έσβησε η αγάπη». Ωστόσο, σύμφωνα…
Read More » -
Πότε αρκεί μια αγκαλιά για να το ξεπεράσουμε – Galaksias Portal News
Ενδιαφέροντα είναι τα ευρήματα έρευνας που διεξήχθη σε ζευγάρια, με στόχο να μελετήσει τις ευεργετικές επιδράσεις που μπορεί να έχει…
Read More » -
Σίγουρα καθαρίσατε το σπίτι; Ανακαλύψτε 7 εστίες μικροβίων που πάντα περνούν απαρατήρητες
Ακόμα και σε ένα σπίτι φαινομενικά πεντακάθαρο, υπάρχουν μέρη και αντικείμενα όπου επικίνδυνα παθογόνα κάνουν πάρτι αλλά σπάνια περνά από…
Read More » -
Γιατί κάποιοι είναι «άτρωτοι» στην άνοια – Galaksias Portal News
Η άνοια θεωρείται συχνά αποτέλεσμα φυσικών αλλαγών στον εγκέφαλο. Για δεκαετίες, οι ερευνητές θεωρούσαν ότι καθώς ο εγκέφαλος φθείρεται, η…
Read More » -
Βρέθηκε «διακόπτης» της υπέρτασης στον εγκέφαλο – Galaksias Portal News
Ένα μικρό και σχετικά άγνωστο τμήμα του εγκεφάλου, φαίνεται να παίζει σημαντικό ρόλο στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με…
Read More » -
Οι έξυπνοι άνθρωποι μιλούν μόνοι τους και ονειροπολούν συχνά – Galaksias Portal News
Συνήθως αντιμετωπίζουμε συνήθειες όπως το να «χάνεται» το μυαλό μας ή να μιλάμε μόνοι μας ως αδυναμίες. Για πολλούς, αυτές…
Read More » -
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο και στο σώμα – Galaksias Portal News
Η αγκαλιά δεν είναι απλώς μία τρυφερή χειρονομία, αλλά ένας θεμελιώδης μηχανισμός ψυχικού κρατήματος και συναισθηματικής φροντίδας, που μας επιτρέπει…
Read More » -
Φρένο στη γήρανση βάζει το εμβόλιο του έρπητα ζωστήρα – Galaksias Portal News
Ο εμβολιασμός κατά του έρπητα ζωστήρα μπορεί να προσφέρει οφέλη που υπερβαίνουν κατά πολύ την προστασία από ένα επώδυνο ιικό…
Read More » -
Έξι tips για κορυφαίες επιδόσεις – Galaksias Portal News
*Γράφει η Βάλια Γιατζάκη, yoga instructor Το χειμερινό τρέξιμο είναι μια πρόκληση. Όταν οι θερμοκρασίες είναι χαμηλές δυσκολευόμαστε να βγούμε έξω…
Read More »