Υγεία
-
Αυτοπεποίθηση ή φουσκωμένο «εγώ»; Τα σημάδια που ξεκαθαρίζουν το τοπίο
Αδύνατον να μην έχετε παρατηρήσει αυτόν τον άνθρωπο που μπαίνει σε έναν χώρο ή σε μια παρέα και μέσα σε…
Read More » -
Μπορεί η Τεχνητή Νοημοσύνη να μας παρηγορήσει καλύτερα από έναν φίλο;
Μπορεί ένα chatbot να βρει τις κατάλληλες λέξεις όταν εμείς αδυνατούμε; Και αν ναι, έχει τη δύναμη να μας «πείσει»…
Read More » -
5 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Galaksias Portal News
Δεν είναι από τα θέματα που συζητάμε εύκολα, ούτε καν με τον γιατρό μας. Ωστόσο, όσα συμβαίνουν στην τουαλέτα μπορούν…
Read More » -
Γιατί 1 στους 10 δεν έμαθε ποτέ να κάνει ποδήλατο – Galaksias Portal News
*Γράφει ο κ. Γιάννης Παπανικολάου, Πρωταθλήτης Ποδηλασίας, MSc Sports Science, UCI safety manager Για τους περισσότερους ανθρώπους, το ποδήλατο είναι…
Read More » -
Τι συμβαίνει στο σώμα όταν μας κάνουν μασάζ – Galaksias Portal News
Μετά από μια απαιτητική ημέρα, ένα μασάζ στην πλάτη μοιάζει με την… τέλεια ευκαιρία για να αφήσουμε την ένταση πίσω…
Read More » -
Γιατί η καλύτερη ώρα να ανεβείτε στη ζυγαριά είναι το πρωί – Galaksias Portal News
Δεν είναι ανάγκη να φοβάστε την ένδειξη στη ζυγαριά. Αρκεί να έχετε φροντίσει να ελέγξετε το σωματικό σας βάρος την…
Read More » -
Συνεχώς συνδεδεμένοι, αλλά πιο μόνοι από ποτέ; Το παράδοξο της ψηφιακής ζωής
Μια παρέα κάθεται στο ίδιο τραπέζι, αλλά τα βλέμματα παραμένουν στραμμένα στα κινητά. Στη διαδρομή προς τη δουλειά, το κινητό…
Read More » -
Βλέπετε ολοζώντανα όνειρα; Πώς προφυλάσσει ο ύπνος REM από 83 παθήσεις – Galaksias Portal News
Ο ύπνος δεν είναι ένα ενιαίο διάστημα ανάπαυσης. Στη διάρκεια της νύχτας, ο εγκέφαλος περνά από διαφορετικά στάδια, καθένα με…
Read More » -
Η άσκηση είναι σούπερ αποτελεσματικό παυσίπονο – Galaksias Portal News
Όταν ένας πονοκέφαλος ή κάποιος πόνος στο σώμα μάς κάνει να υποφέρουμε, η πρώτη κίνηση για να τον ανακουφίσουμε είναι…
Read More » -
Τα οφέλη για διάθεση και εγκέφαλο – Galaksias Portal News
Η άσκηση είναι γνωστή για τα οφέλη της στη σωματική υγεία. Ωστόσο, όλο και περισσότερα επιστημονικά ευρήματα αποκαλύπτουν λιγότερο γνωστά…
Read More »